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新着情報

2018-02-13

体温‼️

【基礎体温】

ご自身の基礎体温は知っていますか???

知らない方はやっぱり知っている方がいいと思いますよ^_^

ちなみに36.2〜37度ぐらいが良いと言われています!

最近は35度台の方も多いです、基礎体温が低いと免疫力が低下し病気をしやすいとも言われますので食事や運動、鍼灸治療では最低でも36度ぐらいまでは上げていきましょうね🎵