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2018-02-18

ぎっくり腰

ぎっくり腰

寒い時に多いイメージがありますよね!

実際に多いような気もします

当院でも多くの患者さんがぎっくり腰で来院

されますが、やはり冬が多いかな??!

急になるので原因がわからない事が多いですがぎっくり腰の原因いってご存知でしょうか?

なったら酷い疼痛で動けなくなるので嫌ですよねぇー

ぎっくり腰は予防できます

なぜなら原因があるからです

ずばりぎっくり腰の原因は全身の疲労です

ぎっくり腰になる時の身体の状態は全身がカチカチです!

その状態で腰に負担がかかるとかを繰り返す結果、ぎくっと腰にくるわけなんです!

全身がカチカチの状態、疲労がたまって眠れない状態の時はぎっくり腰になりやすい状態になっています!ぎっくり腰になる前に鍼灸治療などを受けてみてくださいね!

ぎっくり腰は癖になる???

この質問はよく受けます

実際に何回もぎっくり腰になっている患者さんもいるかなって感じですが、ぎっくり腰は癖にはなりません‼️

先程もいったように、全身がカチカチの状態の時にはぎっくり腰になりやすいので身体のケアをしていない方はなりやすいかも知れませんが、それよりもぎっくり腰を何回もされる方は、ぎっくり腰になりやすい姿勢が癖になっている方が多いような気がします‼️

仕事で中腰のが続く、長時間の車の運転、重たい荷物を繰り返し運ぶなどなど‼️

仕事で致し方ない部分はあると思いますが、やはり同一姿勢は腰に負担がかかり、全身がカチカチになりぎくっときやすいので気をつけてほしいと思います‼️

ぎっくり腰の初期は何をしても痛いです

当院では初期で症状がきつい場合は座位の状態で治療を行います!ベットに寝てしまうと起きるのも痛いですからね!

だいぶ暖かくなってきましたが、まだまだ寒い日が続くかな?!

ぎっくり腰には気をつけてくださいね!