keyboard_arrow_up

新着情報

2018-05-12

予防医学

色々な健康法があります

色々なダイエット法があります

色々な○○改善法があります

元気に楽しく毎日が旅行に行く日のように目覚めれたいいいですよね♪

なんでもいいんで方法なんてあなたが元気に楽しく暮らせていいれば♪

こんにちは八尾市安中町のくくる鍼灸院です

最近では病気にならないように、身体を悪くする前にってな感じで予防医学が流行っていますね

日本は100歳時代に突入していっているそうです

みなさんも感じていると思いますが元気な100歳でないと正直きついと思います

何をもって元気かと言いますと、私の中ではですが自分の事は自分でするこれが出来ている間はいいと思いますがこれが出来なくなってから長々と生きていくのは私的には嫌です。

以前、往診にいかせて頂いた患者さんが言っていました。

金はある、でも身体がこんなんやから・・・

何度も書いていますが時間は有限なんです、身体を悪くしてから何かをがんばろって思っても頑張れませんなぜかというと体力が無いからです。

体力が無いと集中力もなくなってきます

しんどいとやる気も起こってきません、身体を悪くしてしまうと悪循環が始まってしまいます

だから健康管理は元気なうちにやっておく必要があるのです

歳を重ねてからでは遅いです

今は痛くない、しんどくないでもなにもしないといつか必ず身体は悲鳴を上げます

なぜかというと、身体は痛んでいく物だからです

毎日のように内蔵が働き、筋肉が働きしているのに痛まないわけがないのです

めちゃくちゃ健康に気を使っていても大きな病気をされる方もいらっしゃいます

逆に不摂生ばかりしていても健康な方もいらっしゃいます

正直な所、健康に正解はありません

ですが、人生を楽しみたい、自分の事は自分で死ぬまでやりたいと思った時に健康は絶対に必要なとても価値があるものです

って事で痛い辛いで悩んでいる時間は非常に勿体ないです、なぜなら解決しないからそんな時は専門家に任せましょう。

健康予防、肩こり、腰痛、交通事故で一人で悩んでいるあなたくくる鍼灸院までお電話を一緒に悩んで問題を解決していきましょう。