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新着情報

2018-12-14

健康寿命!

日本の平均寿命は

たしか女性で87歳、男性で82歳ぐらいだったと思います

間違っていたらごめんなさい・・・

でも健康寿命になるたたしか70代になったと思います

単純に10年間ほどは自力での生活ができないという計算です。

いつも言わせて頂いているんですが

悪くなってから、弱ってから身体を良くしていく事って

時間もお金もかかるので健康管理は健康な間に初めましょうね

当院ではマッサージとはり治療・きゅう治療を使って

健康管理のお手伝いをさせて頂いています。

スポーツをやっている子供、大人の方にも

身体の使い方や筋肉の作用、考え方などをレクチャーさせて頂いています

マッサージやはり・きゅう治療を行うにもイメージがめちゃくちゃ大切です

筋肉の位置、作用等がわかって狙って施術をするから効くんです。

スポーツも一緒で体の使い方がわかって来れば

自分に必要なトレーニングや思考が身についてくるので

くくるで筋肉や骨格のお話をしましょうね!

もうすぐ2018年も終わりです

風邪やケガなどのは気をつけて過ごしましょうね(^^♪

当院の口コミはこちらhttps://www.shinq-compass.jp/salon/detail/31083/