新着情報

2018-02-24

坐骨神経痛の走行!

こんにちは くくる鍼灸院の渡辺です 今日は坐骨神経痛のお話を少々、最後までお付き合いをして頂くと嬉しく思います。 ちなみに私は15年間ぐらい坐骨神経痛を患っております 今はずいぶんと良くなりましたが、何も治療をしていない頃は 寒い時期、梅雨時期は痛みやしびれがきつかった事を鮮明におもいだしますね♪ ちなみに改善された治療は鍼灸治療でした。 坐骨神経痛でお困……

2018-02-21

鍼灸で美容

こんにちは! 今日はだいぶ暖かいですね、私の坐骨神経痛ちゃんもおとなしくしてくれています♪ 今日は最近テレビなどでもとりあげられている美容鍼灸のお話を書かせて頂きます 最後までお付き合い頂くとお得なクーポンもついてきますので読んでくださいね♪ 当院でも美容鍼灸の治療はやっています メニューはこんな感じで 美容鍼灸(20本)顔のみ ¥1500 美容鍼灸(40……

2018-02-20

筋肉量!

歳を重ねると健康でも筋肉量が低下してきます。 とっさに足が前に出ず、つまづいたり転倒しその際に骨折しやすくなったりします また筋肉量の低下生活習慣病などの疾患リスクを増加させることからも、筋肉はスポーツ選手だけでなくすべての人に重要になります 筋肉量を減らさない為に一番重要な事は運動ですが、ウォーキングだけでは筋肉量は低下していきます筋肉トレーニング(重いダンベルなどを使う)、だ……

2018-02-18

ぎっくり腰

ぎっくり腰 寒い時に多いイメージがありますよね! 実際に多いような気もします 当院でも多くの患者さんがぎっくり腰で来院 されますが、やはり冬が多いかな??! 急になるので原因がわからない事が多いですがぎっくり腰の原因いってご存知でしょうか? なったら酷い疼痛で動けなくなるので嫌ですよねぇー ぎっくり腰は予防できます なぜなら原因があるからです ……

2018-02-17

五十肩・・夜間痛

こんにちは! 暖かくなってきましたね♪ 五十肩、四十肩の症状の1つに「夜間痛」があります 夜中に痛くて目が覚める 朝方痛くて起きてしまう 寝返りをうつと激痛がはしっておきてしまう などなど様々ですが、多くの方がこの症状で悩まれています 睡眠不足になりがちなので免疫力も低下気味で風邪などもひきやすい状態になってしましますね 当院の五十肩、四十肩の患者さ……

2018-02-16

病院!

おはようございます、少し暖かくなってきましたねこのまま暖かくなってほしいですね♪ 今日は病院との違いを書いていこうと思います。 ケガをした、熱がでた、身体がしんどい、皆様はそんな症状の時はどうされますか?? 症状の程度によると思うんですが。 熱や下痢などの症状の時はやはり病院にいきますよね(^^♪ ケガの時はどうでしょう?? 骨折、打撲、患部がめちゃめちゃ腫れて……

2018-02-14

不眠症

ひと口に不眠症といっても 寝つけない、夜中に目が覚める、朝早く目が覚める などなど患者さんによって症状は様々です だから本来、睡眠薬も症状によって変わるはずですが・・・ 皆様は睡眠の質はいかがでしょうか???? 1、不安、神経過敏のタイプ? 2、のぼせほてりが強いタイプ? 3、体力がなく、不安やうつの傾向があるタイプ? 4、体力がなく、心身ともに疲れ……

2018-02-13

体温‼️

【基礎体温】 ご自身の基礎体温は知っていますか??? 知らない方はやっぱり知っている方がいいと思いますよ^_^ ちなみに36.2〜37度ぐらいが良いと言われています! 最近は35度台の方も多いです、基礎体温が低いと免疫力が低下し病気をしやすいとも言われますので食事や運動、鍼灸治療では最低でも36度ぐらいまでは上げていきましょうね🎵  ……

2018-02-12

お灸♪

【お灸】 寒い季節にはお灸が良く効きます!!! 特にこの季節は冷え性、しもやけに効きますね♪♪ お灸と言っても沢山の種類があります、効能のやはり温め事が主ですが 温め方、温度が違ってきます。 一瞬だけ熱いお灸 薬局でも売っているせんねん灸 当院一番人気の箱灸 個人的に一番好きな灸頭鍼 もぐさの下に生姜をひく生姜灸 などなどお灸にも沢山の種……

2018-02-11

鍼灸をヒット商品に!

鍼灸治療をしています 鍼灸師の渡辺です、今年35歳です。 皆様の鍼灸治療のイメージはいかがでしょうか?? 怖い?痛そう?効きそう?効かなさそう? まぁ色々ありますよね(^^♪ ちなみに私の坐骨神経痛にはよく効きます ですので私は坐骨神経痛の患者さんには鍼灸治療は勧めます♪ だって効くんだもん(^^♪ でも始めて鍼灸治療を受けられる方は怖いですよね ……